أحلام اليقظة هي حالات يدخل فيها الإنسان في الأحلام و هو في كامل اليقظة و الوعي .... و يسرح الإنسان في عالم الخيال ليشبع رغباته التي لم تشبع في الواقع ، بسبب عقبات تحول دون تحقيق تلك الرغبات و بذلك تتحقق في عالم الخيال بواسطة أحلام اليقظة .
و أحلام اليقظة أكثر الحيل العقلية شيوعاً بين الناس ، و قلما تجد إنساناً لا يلجأ إلى أحلام اليقظة في بعض المناسبات عندما لا تتحقق رغبات ملحة له في علم الواقع .
فأحلام اليقظة وسيلة سهلة تحقق إشباعاً خيالياً لرغبات مكبوتة في العقل الباطن ، أو وسيلة للهروب من واقع مؤلم إلى عالم الخيال الذي يخفف عنهم ذلك الواقع .
و تكثر أحلام اليقظة في طور الطفولة ، فيندفع الأطفال إلى أحلام اليقظة إذا كان آباؤهم متسلطين عليهم ، و يحدون من نشاطهم ، أو يحرمونهم من الخبرة و الإشباع النفسي ، فيتصورون أنفسهم في مواقف لم يكن من الممكن لهم حدوثها في الواقع ، فتُحدث لهم إشباعاً نفسياً في إثبات الذات ، و الشعور بأهميتهم و مكانتهم العالية في المجتمع الذي يعيشون فيه .
و معظم الذين يدخلون في أحلام اليقظة يمارسون أنشطة فكرية ، من صنع خيالهم تُحقق لهم أمانيهم و نوازع نفسية كانوا يخفونها عن الناس في حياتهم اليومية .
و تُسبب أحلام اليقظة شعوراً بالارتياح النفسي إذا حققت للإنسان في عالم الأحلام و الخيال ما لم يتحقق له في الواقع . و قد تسبب لصاحبها شعوراً بالخجل ، إذا حلم بمشاعر كان يود إخفاءها ، مثال ذلك رغبته الشديدة في الحصول على المال ، فيتخيل :-
نفسه في أحلام اليقظة أنه اقتحم أحد البنوك ، و استولى على كمية كبيرة من المال ، و أسرع يجري بها في الشارع و الناس يلاحقونه ، و الشرطة تسرع في أثره ، و ينجح في الإفلات منهم بأعجوبة . أو يجلس إنسان في حديقة و يسرح به الخيال إلى القيام برحلة خيالية تحقق له الثروة و المجد .
أنواع أحلام اليقظة
- أحلام البطولة : و فيها يتخيل الإنسان نفسه في صورة بطل ، أو شخصية عظيمة . و يقوم ببعض الأعمال الهامة التي تجعله ينال الشهرة و يحظى بإعجاب الناس و احترامهم .
- أحلام العدوان : و فيها يتخيل الإنسان حدوث أذى كبير أو ضرر بالغ أو حتى الموت لبعض الناس الذين يقفون عقبة في سبيل تحقيق رغباتهم . أو قد يتخيل رجل موت زوجته التي يتمنى في الحقيقة التخلص منها .
- أحلام الاستشهاد : و فيها يتخيل الإنسان إصابته بالضرر و الأذى . أو حتى بالمرض و الموت ، و قد يكون السبب في هذا النوع من أحلام اليقظة شعور الإنسان الحالم بالذنب و رغبته في التكفير عن بعض أخطائه التي ارتكبها من قبل .
ولأحلام اليقظة فوائد ومضار .
فوائد أحلام اليقظة
- إنها وسيلة للتنفيس عن بعض الرغبات المكبوتة التي قد تسبب الإحباط النفسي ، و بذلك تؤدي أحلام اليقظة إلى راحة نفسية لكثير من الناس التي قست عليهم ظروف الحياة .
- قد تكون الوسيلة السهلة لتجديد حماس الإنسان ، و إثارة همته لتحقيق ما يصبو إليه .
مضار أحلام اليقظة
أن يكتفي الإنسان بها كفاية في ذاتها ، و الاقتصار عليها للتنفيس عن الرغبات و الأماني ، دون محاولة القيام بالمجهود العملي لتحقيق هذه الرغبات و الأماني تحقيقاً واقعياً .
الإسراف في أحلام اليقظة مضيعة للوقت دون فائدة لذلك يعتبر بعض علماء النفس أن أحلام اليقظة نوع من الهروب أو الانسحاب من الواقع و الجنوح إلى عالم الخيال قد تؤدي بالإنسان إلى اضطرابات هستيرية مثل : فقدان الذاكرة أو الإغماء الهستيري أو التظاهر الهستيري مثل ادعاء المرض ، و بعض الأمراض النفسية و البدنية .
و في الخاتمة : مما هو جدير بالذكر أن الكثير من روائع الآداب و الفنون و ابتكارات العلماء ، كانت من نتائج أحلام اليقظة .
